Ich begleite Menschen in Veränderungsprozessen und unterstütze sie dabei, wieder zu sich selbst zu finden. Als Coach nach Byron Katie, Yogalehrerin und Wegbegleiterin verbinde ich fundiertes Wissen mit echter Lebenserfahrung.
Tauche ein in mein Interview und erfahre mehr über meinen Weg als Yogalehrerin und Coach. Ich teile meine Erfahrungen mit Yoga und „The Work“ von Byron Katie und wie ich Menschen, insbesondere Frauen in der Lebensmitte, in ihren Veränderungsprozessen unterstütze. Entdecke ehrliche Einblicke in meine Arbeit und persönliche Entwicklungsgeschichte – eine Reise voller Erkenntnisse und […]
Und warum ich es erst Jahre später verstanden habe. In meinem Poesiealbum (ja damals hatten wir sowas noch) hat mir einmal ein Mitschüler geschrieben: „Das Leben ist ein Kampf! Siege!“ Ich weiß es noch, als wäre es gestern gewesen. Das war in der vierten Klasse und ich konnte damit überhaupt nichts anfangen. Seit ich allerdings […]
Raus aus dem Gedankenkarussell – rein ins Leben! Infoveranstaltung zu „The Work“ per Zoom 2 Stunden Du kennst sie: all die stressigen Gedanken, die uns beschäftigen und Energie rauben. Gedanken wie „ich bin zu dick“, „ich genüge nicht“, „bin ich gut genug in dem, was ich tue?“ Als Yogalehrer/in bist du nicht nur mit deinen […]