Neben den speziell auf die unterschiedlichen Altersgruppen ausgerichteten Übungen, werden die typischen Krankheitsbilder und Einschränkungen alternder Menschen vermittelt. Sie lernen den sinnvollen Einsatz von Hilfsmitteln und erarbeiten daraus ganz neue Stundenkonzepte, um Senioren zu unterrichten. Eine ergänzende Besonderheit der Ausbildung ist auch die bewusste Auseinandersetzung mit Verhaltens- und Reaktionsunterschieden älterer Menschen.

Innerhalb der Ausbildung werden die Themen, die es während der Yogapraxis im Umgang mit Senioren zu berücksichtigen gibt, vermittelt. Darüber hinaus erhalten alle Teilnehmer ein fertiges Konzept für die Unterrichtsgestaltung, von der Planung bis zur Durchführung.

Die Ausbildung richtet sich an bereits ausgebildete Yogalehrer, Menschen, die mit Senioren arbeiten und an andere medizinisch-pädagogische Berufsgruppen wie z.B. Physiotherapeuten oder Sport- und Gymnastiklehrer.