Als „COACH FOR THE WORK“ nach Byron Katie arbeite und unterstütze ich  Frauen ganz konkret in Veränderungsprozessen. Krisen entstehen meist um die Lebensmitte und können einem schon mal den „Boden unter den Füßen“ wegziehen! Oft fehlt es an Klarheit und dazu kommen Gedanken und Einstellungen die unser Bemühen, das Leben geregelt zu bekommen immer wieder boykottieren.

Schon sehr früh hat mich die Begegnung mit Menschen und deren Themen in meinem Leben begleitet und meine eigene Lebensgeschichte ist geprägt von vielen Veränderungen, von hinfallen und wieder aufstehen. Meine Erfahrung in Verbindung mit Wissen und „Handwerkszeug“ ist ein wertvoller Baustein im Coachingprozess meiner Teilnehmerinnen.

Du lernst, dich selbst besser zu verstehen und gewinnst an innerer Klarheit. Dadurch wirst du in der Lage sein, deine negativen Gedanken und Glaubenssätze die dich immer wieder in deiner Lebensfreude einschränken loszulassen bzw. zu verändern. Du erfährst was dich bisher daran gehindert hat, deine PS auf den Boden zu bringen und was der Weg dahin sein kann.

Mit zunehmender Klarheit wirst du dich sicherer fühlen und mehr Eigenverantwortung für dein Leben übernehmen. Du lernst wie du deine momentane Lebenssituation nachhaltig und selbstwirksam verändern kannst und ein Leben in Leichtigkeit und Freude führen kannst und du lernst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld spannungsfrei lösen kannst.

Bestandsaufnahme:

• Wo stehe ich gerade in meinem Leben und was bewegt und beschäftigt mich?
• Was sind meine Gedanken zu meiner Situation?
• Was sind meine Bedürfnisse?

• Wo will ich hin (auch wenn du es jetzt noch nicht weißt) und wie kann der Weg dorthin aussehen?
• Was blockiert oder hindert mich meinen Weg zu gehen?
• Wie Gedanken unsere Gefühle erzeugen und wie Veränderung gelingt

• Was sind und wie entstehen Glaubenssätze?
• Glaubenssätze mit „THE WORK“ erkennen und verändern!

• Ausblick auf deinen neuen Weg und wie du ihn gehen kannst!
• Glaubensätze mit „THE WORK“ erkennen und verändern!

➝ 4 Einzeltermine wöchentlich als Zoom-Call, in denen wir deine momentane Situation, deinen Wunsch nach Veränderung und was dich davon abhält deinen Weg zu gehen anschauen. Nach den 4 Wochen wirst du neue Impulse und Ideen für deine Lebenssituation haben. In dieser Zeit kannst du eine neue Ausrichtung für deinen weiteren Weg erhalten.

➝  Einfache wöchentliche Aufgaben, mit denen du die neuen Erkenntnisse und Impulse in die Praxis umsetzen kannst. Die Erfahrungen, die du so machst werden dich dabei unterstützen, deinen eigenen Weg zu gehen.

➝  Intensive Übungen und Techniken, die deine Art zu Denken und damit deinen Glauben in dich, dein Selbstvertrauen und deinen Selbstwert verbessern.

➝ Zusätzlich dazu hast du im Q&A-Call die Möglichkeit Fragen zu stellen und weitere, wertvolle Impulse zu erhalten.