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Zurück zu Dir

Deine Auszeit mit Tiefgang

Von außen sieht alles gut aus – erfolgreich, souverän, kraftvoll. Du leistest. Du führst. Du hast viel erreicht – und doch spürst du manchmal: Da ist noch etwas. Eine leise Unruhe. Eine Sehnsucht. Ein Wunsch nach Tiefe, Klarheit oder einfach mehr Echtheit. Einem Leben das sich von innen heraus stimmig anfühlt.


Ich kenne diesen Punkt, diese leise Erschöpfung, die man niemandem zeigen will. Nicht nur aus Ausbildungen oder Büchern – sondern aus meinem eigenen Weg. Ich habe Rollen verlassen, um echte Verbindung zu finden – zu mir selbst. Und dann zu anderen. Ich habe gebaut, losgelassen, wieder aufgebaut und mich selbst oft neu finden müssen – nicht in Rollen, sondern in meiner Wahrheit.

Heute begleite ich Frauen wie dich:

Klar, erfolgreich, leistungsfähig – und gleichzeitig erschöpft vom Funktionieren. Frauen, die viel im Außen bewegen und sich dabei manchmal selbst verlieren. Du bist nicht hier, um noch produktiver zu werden oder eine weitere Strategie zu lernen. Du bist hier, um endlich wieder bei dir anzukommen. In deiner eigenen Ruhe. In dem, was wirklich zählt.

Dein Rückzugsraum

Travel light –
Retreat to yourself

Das ist kein Gruppen-Workshop mit Programmpunkten und Small Talk.
Sondern ein stiller, kraftvoller Raum – nur für dich und das, was in dir nach Ruhe verlangt.
Es ist eine Einladung – zu einer Reise zurück zu dir.

Dein individuelles 1:1-Retreat – persönlich, diskret, transformierend.

Du wählst Ort, Stil und Tiefe – ich begleite dich für 1 bis 3 Tage intensiv vor Ort.

Für Frauen, die…

  • nach außen stark sind – und nach innen müde,
  • viel geben – und das Gefühl haben, dabei sich selbst zu verlieren,
  • sich Klarheit wünschen – für den nächsten Schritt, die nächste Version ihres Lebens,
  • wieder ins Spüren kommen wollen – in den Körper, ins Herz, in ihre Wahrheit.

Ursula Engel

Ich bin seit vielen Jahren Trainerin in Bildungseinrichtungen mit dem Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung. Als Coach for The Work nach Byron Katie begleite ich Menschen dabei, innere Klarheit zu finden und neue Perspektiven zu öffnen. Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und habe zahlreiche Retreats im In- und Ausland geleitet – Räume für Rückzug, Verbindung und sanfte Transformation.

Viele Jahre habe ich auf meinem eigenen Pferdehof gearbeitet, wo ich Führungskräfte im Coaching mit Pferden begleitet habe. Diese Zeit hat mich tief geprägt – durch die Kraft der nonverbalen Kommunikation, Präsenz und authentischen Führung.

Heute liegt mein Fokus auf der Begleitung von Frauen um die Lebensmitte – Frauen wie dir:
Klar, leistungsfähig, voller Verantwortung im Außen – und gleichzeitig mit dem Wunsch, wieder näher bei sich selbst anzukommen.

Was du bekommst

  • Ein exklusives, individuelles Retreat (1:1) – ganz ohne Gruppe, ohne Druck
  • Tiefe Gespräche, ehrliches Coaching, neue Perspektiven
  • Yoga, Achtsamkeit & Nervensystemarbeit – wenn du möchtest
  • Zeit für dich: Stille, Natur, Spa, Rückzug
  • Vor- & Nachbereitung, damit die Veränderung bleibt
  • Eine Begleitung, die nicht bewertet – sondern dich erinnert, wer du bist

Was du mitnimmst

  • Innere Ordnung & neue Perspektiven
  • Tiefe Regeneration auf körperlicher & emotionaler Ebene
  • Werkzeuge für mehr Selbstführung, Ruhe & echte Präsenz
  • Und ein Gefühl von:
    „Ich bin wieder bei mir. Und das reicht.“

Du kannst nur sehen, woran du glaubst, nichts anderes ist möglich!

Byron Katie

Retreat (2–3 Tage) an deinem Ort

Du wählst den Ort. Ich reise zu dir.

→ inkl. Vor- & Nachbereitung, ab 2.200 € netto (zzgl. Hotel/Anreise)

Day Retreat + Online Sessions

1 intensiver Tag bei mir vor Ort + 2–4 Sessions online

→ ab 1.200 €

Spürst du, dass es Zeit ist für dich?
Dann buche dir ein unverbindliches Gespräch.
Wir klären gemeinsam, ob und wie dein Retreat aussehen kann.

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